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人的一生當中，在床上度過的日子遠遠比我們工作的日子要多的多。所以我們睡覺的床就很關鍵了。為什么有的人睡起來會很輕松，有的人一覺起來卻腰酸背痛？以上的問題跟我們睡的床很有關系了。

緬甸花梨木對人體的幫助

據專家研究發(fā)現，緬甸花梨木的香氣可以穩(wěn)定中樞神經系統(tǒng)，有全面性的平衡效果，可消除情緒低落、極度疲勞及憂心忡忡的心理狀態(tài)，使人振奮、精神煥發(fā)。因此，用緬花梨木制作的臥室家具，對于失眠的患者有一定的保健功效。

緬甸花梨木床屬硬板床，睡硬板床的意義

正常人的脊柱是直的，從側面看，脊柱有四個生理彎曲，看起來像個“Ｓ”形。對床的基本要求是能保持脊柱的正常生理狀態(tài)，維護背面觀呈直線，側面觀呈生理彎曲。但睡在席夢思床上，不管采取哪種姿勢，都容易陷下去，翻身不易，而且身體的中段往往總要下陷，改變了脊柱正常的生理狀態(tài)，使身體朝上的那側肌肉放松，而下陷于軟墊部分的肌肉被動地拉緊。這樣下來腰背部的肌肉就得不到很好的休息，以至于清晨起床出現上述問題。

中老年人在緬花大床上可加層薄墊睡對身體非常有幫助，睡硬板床不容易身體變形，并且睡眠質量高，歇息過后精力會很充沛，很解乏。但過硬的話就不好了，最好是有點硬，身體能受的住，如果以前一直都睡很軟的床的話，不適應是正常的，過幾天就好了。